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冬令膏方滋补正当时推荐两款滋补膏方

2019年10月11日 栏目:娱乐

冬令膏方滋补正当时 推荐两款滋补膏方冬季时节非常的适合滋补身体,相信大家也都听说过膏方滋补吧,自古就有冬令膏方进补的传统习俗,那么冬季滋

冬令膏方滋补正当时 推荐两款滋补膏方

冬季时节非常的适合滋补身体,相信大家也都听说过膏方滋补吧,自古就有冬令膏方进补的传统习俗,那么冬季滋补有哪些膏方呢?膏方滋补要注意哪些细节呢?下面寻医问药中医为大家介绍一下冬令膏方滋补的常识!

膏方调补要抓紧时机

冬季数九后到六九这近50天时间,是*一年中阳气旺、脾胃功能强的阶段,因此吃具有滋补作用的膏方,能达到很好的养生效果。

膏方须分体质进补

膏方虽说都有滋补的作用,但对象不同,补的性质也不同。据介绍,膏方分5种补法:清补,为清热加滋补药,针对阴虚或实热病人;平补,性质甘、平,针对体质差但阴阳平和的人;温补,多用温药,用于阳虚有寒的病人;调补,针对脾胃差的人;峻补,就是大补阴阳气血,仅适合元气大伤的病人。另外,膏方分清膏和膏滋两类,前者成分较清淡,多用于有痰湿的病人;后者往往加入蜂蜜和阿胶,性状较黏稠,适合体质虚弱的患者。

根据每个*质不同,于秋冬干燥寒冷季节,选择滋阴润肺及补肺益气的膏剂──

百花膏:

用百合、款冬花各等份,水煎去渣,加蜂蜜熬成膏状,日服3次,每次一匙,有润肺止咳化痰之效。

黄芪膏:

用黄芪100克,水煎滤渣,加蜂蜜500克,文火煎熬缩至膏状,日服两次,每次一匙,有补肺益气之功。

冬季时节非常的适合滋补,以上为大家介绍了两款适合秋冬季节的滋补膏方,膏方滋补虽然效果很好,但是也不是任何人都能食用的,大家要根据自身的体质来选择!

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