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豆腐炒菠菜的做法

2019年05月14日 栏目:法律

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先把菠菜和豆腐准备好

豆腐切成小块块

菠菜洗净了切成寸断,能过水焯1下,去掉1些草酸

锅里放油,先把豆腐放进去煎炒1下,加入盐和适当的酱油

豆腐炒的有点焦焦的感觉啦,加入适当的水

锅里的水烧开了加入菠菜

菠菜煮1下就能够出锅了,这样才有营养啊

美食天下菜谱大全温馨提示:

菠菜千万不要放得太早啦,还有就是菠菜放进去以后就不要盖锅盖啦,这样菠菜的营养才不会流失掉哦

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