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健康学会适应北师大免费师范生堂心理训练课

2020年05月29日 栏目:历史

学会适应:北师大免费师范生堂心理训练课聂振伟老师在认真凝听学生回答问题。中国教育 周玲玲 摄聂振伟老师在耐心讲解课程内容。中国教

学会适应:北师大免费师范生堂心理训练课

聂振伟老师在认真凝听学生回答问题。中国教育 周玲玲 摄

聂振伟老师在耐心讲解课程内容。中国教育 周玲玲 摄

听课同学起立共唱歌曲《感恩的心》。中国教育 周玲玲 摄

“下面一条线代表你的生命线,出发点是你出身的时候,终点是你的预测死亡年龄。请根据你的健康状况,你家族的健康状况及你所在区域的平均寿命,提出你预测的死亡年龄。然后在这条线上找到你现在的位置。请静静思考一下你过去的日子里难忘的三件事,和你今后的日子里想到达的目标2至3个……”

9月19日上午11点,走进北京师范大学艺术楼201教室,大屏幕显示的课件内容告知,这是一堂心理教育课;而端坐着的30多张认真的学生面孔,告知他们是刚入学的新生。

“谁能带头讲讲自己的故事?”授课老师从讲台上走到学生坐位间,鼓励学生们勇敢地回答老师的发问。

1名来自宁夏的女同学首先举起了手。“我难忘的件事发生在我上初中的时候,由于家里经济困难和学习成绩不理想我感到有点自卑。是老师三番五次的帮助和引导让我克服了自己。从那时起我就立志长大要当1名教师……”她的话音还没有落下,教师里已响起了热烈的掌声。

“在我学写汉字时,写的个字是‘妈妈’,由于妈妈在我的成长中留下的印象太深入了……所以我要上大学,报答妈妈的养育之恩。”接着,一位藏族小伙也勇敢地站起来。虽然他说话时始终低着头并不时地梗咽着,授课教师却始终站在他眼前认真聆听,并带头为他勇敢地袒露心扉鼓掌。

这堂被称作“心理素质训练课程”的授课教师是教育学院的教授聂振伟。她告知,这门课是学校专门为大学一年级新生设置的,具体的版块是“学会适应与发展”,共36学时,贯穿学生一年级的全过程。课程的目的是帮助和引导一年级学生适应大学生活,调解自己的心态,构建自己的未来。今年学校招收了批免费师范生,我们从学生的实际情况动身,为他们单独授课,就是希望通过课程引导他们在环境改变的情况下学会适应,放下思想包袱为自己计划未来。今天来上课的是历史学院的全部免费师范新生,我通过课堂设计让学生们参与到课堂活动中,希望通过这类互动和交换充分展现他们的真实的思想,固然会有他们感情上脆弱的东西。但我相信他们都会珍惜,而且会逐渐学会思考,为自己计划出更好的未来。

“感恩的心/感谢有你/伴我一生让我有勇气做我自己/感恩的心/感谢命运/花开花落我一样珍惜……”当下课的铃声响起时,聂老师播放了这首歌曲《感恩的心》,听课的同学全部起立,用手语表达着他们心中需要表达的情感…… (周玲玲)

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